dat banner va text link gforum

Tin mới

  • Nhà Đất

Osimi Sea View
(Nhà đất bán / Bán căn hộ chung cư)

Osimi Sea View
11-08-2017

The Western Capital
(Nhà đất bán / Bán căn hộ chung cư)

The Western Capital
01-08-2017

Shop Thời Trang (VIP)

Đầm xòe Cirino màu đen họa tiết chấm bi trắng
(VIP / Shop Thời Trang)

Đầm xòe Cirino màu đen họa tiết chấm bi trắng
29-07-2017

Vòng Tay đá thạch anh
(VIP / Shop Thời Trang)

Vòng Tay đá thạch anh
25-07-2017

VÒNG CỔ CHOCKER
(VIP / Shop Thời Trang)

VÒNG CỔ CHOCKER
25-07-2017

Sức khỏe làm đẹp (VIP)

Sữa non alpha lipid phù hợp cho trẻ không
(VIP / Sức Khỏe Làm Đẹp)

noimage
14-08-2017

Giá:

SEO

SEO

Nguyễn Trọng

Liên hệ:

Nhắn tin

 

Thanh đã luôn tự ti và mặc cảm chỉ vì thân hình quá mập mạp của mình. Tuy nhiên Thanh kiêm trì tìm hiểu và đã may mắn có cho mình phương pháp giảm cân hiệu quả.

Dưới đây là câu chuyện giảm cân của Huyền Thanh (25 tuổi, Hà Nội) khi cô cao 1m6 mà nặng đến 59kg. Ám ảnh về cân nặng và tự ti về ngoại hình đã khiến cô tìm mọi cách để giảm cân và “ông trời không phụ lòng người”.

Tự ti và mặc cảm vì bị chê béo

Tự ti và mặc cảm vì bị chê béo
                                        Tự ti và mặc cảm vì bị chê béo

Trước khi lên Đại học, Thanh rất gầy nhưng sau đó do môi trường sinh hoạt và cuộc sống thay đổi nên cô tăng cân chóng mặt. Chỉ hơn một năm, Thanh đã tăng khoảng 13 kg. Bị bạn bè trêu gọi là “Thanh Béo” nên cô bị trầm cảm với ngoại hình béo tròn của mình. Mỗi lần ra ngoài cô đều phải dè chừng với ánh mắt người khác nhìn cô. Vì vậy, Thanh sống khép nép, chẳng muốn làm đẹp, mua sắm và rồi thu mình lại với thế giới ngoài kia.

Ý thức được việc thừa cân ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và ngoại hình, cô đã nhiều lần quyết tâm giảm cân nhưng đều thất bại. Không có kiến thức về dinh dưỡng, Thanh học theo các thực đơn giảm cân cấp tốc trên mạng. Không có người ở bên động viên, thúc đẩy tinh thần nên chỉ được vài ngày cô lại chán nản, bỏ cuộc.

Kiên trì tìm hiểu, cô cũng tìm ra bí quyết giảm cân

Trong một lần đọc tin tức trên nhóm giảm cân, Thanh vô tình có đọc được bài chia sẻ của một bạn tên An, theo miêu tả khá giống với tình trạng hiện tại của cô. Sau đó, cô liên hệ với An và tìm hiểu cách giảm 10kg trong 1 tháng bằng cách nào mà kì diệu đến thế. Được An chia sẻ, Thanh mới ngã ngửa khi biết ngoài ăn kiêng và tập luyện, An đã nhờ đến sự trợ giúp của công nghệ đánh tan mỡ Lipo Plasma.

Thanh đã nhờ đến sự trợ giúp của công nghệ đánh tan mỡ Lipo Plasma
                         Thanh đã nhờ đến sự trợ giúp của công nghệ đánh tan mỡ Lipo Plasma

.Sau khi được nghe hết câu chuyện giảm cân của An, Thanh cũng học tập làm theo và kết quả ngoài mong đợi của mình: 1 tháng cô giảm được 12kg. Một tháng là sự kết hợp của 3 yếu tố: Ăn uống, tập luyện và công nghệ. Trong đó, Lipo Plasma là trợ thủ đắc lực chính giúp cô giảm khối lượng mỡ nhiều nhất. Ăn uống và luyện tập cũng giúp cô giảm cân nhanh hơn và duy trì kết quả đạt được.

Về chế độ ăn uống của Thanh, cô khá thoải mái với 3 bữa chính và 3 bữa phụ mỗi ngày. Thực đơn phong phú, đủ chất, gần gũi có thể tự chế biến và không tốn kém. Cô không phải cắt giảm hoàn toàn tinh bột. Chế độ ăn được tính toán lượng calo cần thiết trong một ngày, phụ thuộc vào nhu cầu và khả năng ăn uống của từng người.

Thanh có thể ăn bất cứ thứ gì mình thích nhưng không bao giờ ăn đến mức bụng no căng. Để duy trì kết quả sau khi dùng đánh tan mỡ bụng Lipo Plasma và muốn giảm cân nữa nên cô tập trung ăn những thực phẩm giàu đạm (thịt gà, bò, lợn, tôm, cá, mực), hoa quả, rau xanh. Ngoài ra cô vẫn ăn cơm bình thường mà không cần kiêng khem vất vả, ăn đủ no, không nhịn đói để tránh thèm ăn vặt.

Huyền Thanh kết hợp ăn đủ chất để tiếp tục muốn giảm cân
                           Huyền Thanh kết hợp ăn đủ chất để tiếp tục muốn giảm cân

Cô  thường lựa chọn các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe, Yoga…để tim mạch khỏe mạnh, đồng thời phát triển vùng cơ bụng cho vòng eo thêm săn chắc.vNgoài chế độ ăn uống, Thanh kết hợp tập luyện nhẹ nhàng chỉ 60 phút/ngày. “Vì sau khi sử dụng 1 lần 60’ công nghệ Lipo Plasma tôi đã giảm 2-3kg rồi, nên tôi  chả cần ăn kiêng vất vả hay tập luyện quá sức. Những bữa ăn và tập luyện tôi thiết kế sao cho vừa tốt cho sức khỏe, vừa làm đẹp cho da và duy trì vóc dáng. Chính vì thế, tôi không để mình phải kiêng khem quá mức hay đâm đầu vào tập luyện nhiều”: Huyền Thanh chia sẻ.

Yếu tố quan trọng khi muốn giảm cân

Cải thiện được vóc dáng như hiện tại là điều Thanh chưa từng nghĩ tới. Theo cô, yếu tố quan trọng nhất ngoài sự trợ giúp hiệu quả của công nghệ Lipo Plasma, chế độ ăn uống khoa học và thể dục giúp cô có lối sống tích cực hơn . Hiện tại, Thanh đã giảm cân thành công, cô cũng thường xuyên chia sẻ bí quyết này và nhận được phản hồi rất tốt từ những người thực hiện theo.

Huyền Thanh đã giảm cân thành công nhờ Lipo Plasma
                              Huyền Thanh đã giảm cân thành công nhờ Lipo Plasma

Cô chia sẻ: “Không phải ai cũng có vóc dáng hoàn hảo nhưng nên biết chọn cho mình cách giảm cân hoàn hảo nhất. Tôi hi vọng với cách giảm cân của mình, sẽ giúp được nhiều chị em tự tin hơn về vóc dáng của mình để thực hiện ước mơ và công việc trong cuộc sống”

Để biết về công nghệ đánh tan mỡ Lipo Plasma mà Thanh, An và nhiều chị em đã sử dụng, bạn có thể đến Viện thẩm mỹ Hà Nội tìm hiểu. Nơi đây là một trong những thương hiệu hàng đầu trong ngành thẩm mỹ tại Việt Nam, luôn tiên phong trong việc cập nhật, ứng dụng các công nghệ hiện đại nhằm mang lại kết quả tốt nhất cho khách hàng. Công nghệ đánh tan mỡ bụng Lipo Plasma đã được Viện thẩm mỹ Hà Nội áp dụng thành công, Thanh và An là minh chứng rõ nhất. Khi đến đây làm đẹp chị em hoàn toàn có thể yên sử dụng các dịch vụ làm đẹp cho mình. Nếu bạn muốn tìm hiểu kỹ hơn về các phương pháp này, hãy liên hệ 0949773555 hoặc tìm đến địa chỉ 14 Yên Phụ – Ba Đình – Hà Nội để được đội ngũ y bác sĩ tư vấn trực tiếp.


14 Yên Phụ, Ba Đình, Hà Nội, Vietnam

Thêm bình luận


Mã an ninh
Làm tươi

Đang có 160 khách và 3 thành viên đang online

  • choetboi
  • chuoiit
  • jefftaylor
Top